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大拇指

主播：郭红

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导言

这是一位早产双胎妈妈的哺乳故事，看完我哭了！但是，我想说，产前的母乳喂养知识的学习太重要了，希望准妈妈们在产前就开始学习！避免这种痛苦的经历，给自己和孩子一个更好的开始！

我是一位双胎妈妈，当时我怀孕到，35.6周时候，早破水，提前剖腹产，宝宝足足早产一个月，一出生宝宝就送进了新生儿科。我深深的知道，我此时的母乳对他们的重要性，当天醒了麻药，我妹妹就学着视频里面的手法帮我开奶，经过近2小时左右的时间，当时已经是凌晨2点多，终于挤出了一滴奶，哇！我宝宝有奶吃啦，当时甭提有多高兴。

接着到了第二天，护士告诉我，要2小时吸奶器吸奶一次，不然就会胀没啦！一听我一下都不敢怠慢，随后我忍着伤口疼痛，和双脚浮肿带来的不适，严格的按照2小时吸奶一次，奶很浓，吸奶器根本就储存不到，但是，我又特别的想让宝宝尽早吃到初乳，后面只有用手挤，奶瓶接奶，第一次的10毫升我挤来近2小时。

到第3天，肛门排气了，我妈妈给我煮了面条吃，没有想到面食发奶，到晚上，奶就胀得跟石头一样。奶又不怎么出，热敷后能吸出一点点奶，整个乳房都被烫得通红。我连睡觉都不踏实，一直吸奶，慢慢的也能吸70毫升左右，但是每次时间都要1.2个小时。因为手动吸奶器，手都起泡了，都感觉一个人都要崩溃了。一心盼着宝宝出来，心想宝宝出来了可以甩掉吸奶器了。

直到第五天我和宝宝同时出院，我迫不及待的喂给宝宝吃，可是宝宝没有力气。吸吮完后，2个乳房一点反应都没有，我开始有点怀疑自己，还能不能继续母乳喂养，心理又急，奶堵在里面，又出不来，如何是好，整个人都抓狂一样发躁。

下午，经过朋友介绍，我找了一位催乳师，整个乳房给我按摩排奶，确实排出了好多黑色颗粒，她告诉我，我的奶堵，产奶又快，我的情况最少要通6次，才会更好，我还是坚持通一次，一个小时后乳房排空了。催乳师就告诉我多让宝宝吸，吃不完的要吸奶器吸空。

可是给俩宝宝吃，他们吸吮，我感觉根本没有什么力气，吸吮完之后奶胀感一点都没有减轻，算了吧，还是用吸奶器吸出来喂给他们吃，仍然是2小时一次，到下半夜实在打瞌睡，就忘了起来，一醒来又胀得跟石头样，吸奶器吸出几十也很费劲，没有办法只有又求救催乳师，通完后仍然是用洗奶器吸出来给宝宝吃。

这样通了又堵、堵了又找通乳师暴力通乳，月子里面反复暴力通乳6次，其中2次乳腺炎，第二个月通了一次。整整两个月，我所有的精力全部在两个乳房上，其他的心思全无，每次通完硬块照样在，造成整个乳房都是疼痛的，真的碰都不能碰。

给我印象最深刻的一次是，月子里，一天晚上送大宝宝住院，在外面呆的时间长了，没有及时吸奶，一回来就发现奶又堵了一大片，好几个乳腺管不出奶了，大晚上的去哪里请通乳师，没办法只有自己学着她的手法，拼了命的用力挤，疼的眼泪汪汪，还是无动摇，整晚都没有睡，形成了乳腺炎。

一大早就联系催乳师上门，用力按摩炎症处，疼得我从床上跳床下，有什么办法，疼也得按摩通乳，我一次一次的安慰鼓励自己，忍着几分钟，就按通了，忍几分钟就通了……，边按摩，我的汗就那样直冒，我牙咬着毛巾，这么痛苦的按摩，坚持了一个多小时，仍然没有丝毫反应，她又让我去门店，用艾草水热熏后再按摩，更利于通乳。

医院探视大儿子，婆婆得照顾小的，我也只有一个人打的过去，天公不作美，一出门，下起暴雨，也没有带伞，但是也阻挡不了我想解决痛苦的心，在马路边等的士，足足雨中等了半个小时才等到的士，此时已经成了落汤鸡。

到达目的地，按照她说的进行操作，熏完，开始按摩，疼痛一点也没有减轻，此时妹妹到场，抓住我的手不断安慰我，我疼的再也无法忍受，边歇斯底里的嚎啕大哭，边按摩，妹妹的手也被我掐出血了，一个小时后，堵的乳腺管终于出奶了，整个乳房按摩的通红，不碰都很疼，一直哭着回家的。

此后乳房疼痛一直不能触碰，但是硬块仍然在，唉，我为什么母乳喂养道路这么痛苦，在我真的想放弃的时候，我同学（郭红），一直鼓励我，帮我介绍一位母乳喂养指导老师。

我抱着试试的态度，让她上门帮忙，为我服务，她的一开始的谈吐，和检查乳房的手法，就让我觉得很专业，让我慢慢的对她产生了信任，她一边和我聊天一边帮我排奶，一点疼痛都感觉不到，硬块的地方指导我让宝宝吸，发现硬块就明显小了，让我进一步对她产生信任了，才发现自己喂养的方法是不对的，宝宝嘴没有包住乳晕，哪里能吸到奶呢。

近3小时的时间，帮我挤了一部分奶，教会了我不同姿势的喂养方法，挤奶的手法，包心菜冷敷乳房持续3天，重要的是甩掉吸奶器，从那天起我就真正的开始亲自喂养宝宝，三天后，乳房疼痛感也基本消失。如果第一次就让我找到这么专业的母乳喂养指导师，真的不至于让我痛苦两个多月。

红评果

看完这个哺乳妈妈的故事我眼泪都流下来了。她是我在南昌，江西护理学院三年的同学，也就是说我们同时都是护理专业的毕业生。就一个学护理专业的毕业生对母乳喂养知识的缺乏来看，正确母乳喂养科普知识的宣传需要我们做的工作还有很多很多。

比如，产后第三天生理性大胀奶，究竟是什么原因，怎么处理，而我这位同学用热敷的手段肯定是不正确的，还有正确的哺乳姿势，还有宝宝吃不完的奶，需要吸空吗？乳房肿块需要热敷吗？需要这样痛苦的一次又一次按摩通乳吗？那无痛的手法又应该是怎样的呢？这一切的一切都需要我们去学习！直到后来的母乳喂养指导师上门之后，指导她具体的喂养方法之后，她真的实现了亲喂，进入了母乳喂养的一种正常状态。

我们说母乳喂养的正常状态是没有疼痛，而是一种自然的幸福的享受的滋味！不需要外人的帮助，外人的按摩通乳，宝宝和妈妈的配合就能搞定。最后祝这位妈妈从此的哺乳之路顺利，开始享受她和孩子们的哺乳时光。也非常感谢她的分享，唤起人们正确对待堵奶，科学母乳喂养的重要性。母乳喂养科普知识的宣传，我们在路上，也希望更多的准妈妈在产前就开始学习正确的母乳喂养知识，给自己和孩子一个好的开始。

不要去经历那些痛苦，而是去享受自然和谐哺乳时光。同时也希望你和我一起，一起来分享科学母乳喂养知识。喂爱加油，你我同行。好了，我是郭红，我是一名母乳喂养指导师，我在北京，主要工作是给北京的哺乳妈妈进行一对一指导。北京有需要的哺乳妈妈可以加我的个人