大噶好

你们人见人爱花见花败

风流倜傥潇洒不羁的

猩爷

又回来了!

在上一期结束以后，猩爷我一回到家里就趴床上一动不动了，不知道你们看爽了没有？反正我是累坏了。

心里发誓再也不会有下次的评测了

结果

没过几天，小动就又找到我家来了

只见他一副慌慌张张的神态

一边跑一边喊“猩爷！美女！快！美女！”

我顿时满是狐疑

此时，“美女”这俩字仍不断在我耳边回荡

一个没忍住，不由自主得向他喊道

“什么美女！说清楚点！”

“评测！评测！”他回复道。

“评测？难道让我评测美、、、美女？”

我对他喊道。

“我听说的！”

“什么名字？”

“小乔！！！”

最后，当我满怀激情兴高采烈地跑过去一看，原来要评测是名叫小乔的跑步机。

猩爷我就这样被人连哄带骗地上了“贼船”。

不过话说回来，这次猩爷评测的虽然不是什么美女，但也确实是个“尤物”。

这次要测评这台跑步机是小乔和咕咚的联名款：

小乔X咕咚C3智能跑步机

据说前不久，这台C3智能跑步机全新上市的消息铺天盖地，还引起了江湖上跑步和健身两大圈子的热议，可见火热程度相当高啊。

品牌介绍

小乔

小乔是年成立的跑步机创新品牌，一直致力于打造高颜值的女性跑步机，并连续刷新女性跑步机品牌在互联网商城的销量记录。如今，她作为后起之秀，利用互联网的思维继续研发适合轻运动的时尚跑步机。

咕咚

咕咚是全国首款GPS运动社交手机软件，它能追踪运动路线，邂逅运动好友，发现运动资讯与趣闻，是运动健身APP领导品牌。

作为运动界各自领域的翘楚，这次强强联手，还真是让人期待满满。

正当猩爷我整理好衣服，理好妆容准备前去测评的时候，让猩爷我不可思议难以忘怀的事情降临了！

就如歌中唱的那样“只是因为在人群中多看了你一眼~再也没能忘掉你容颜~~~~”

那一幕对猩爷来说真是难以忘怀啊，点击下方视频观看当时现场情况。

猩爷我当时心情那个激动呀，一经打听，原来这妞名叫迪丽热巴，是小乔的品牌代言人。

于是猩爷就暗暗在心里定下了一个小目标：下次一定要手把手地和迪丽热巴测评跑步机。

好了，让我们回归正题，正式开始我们今天的测评。

开箱测评

拿到跑步机后可以看到，这台咕咚X小乔C3智能跑步机的包装还是比较简单和完整的。品牌名、产品名称、产品型号、规格尺寸、重量等信息应有尽有。

另外，在包装的正上方还有咕咚和小乔的logo，包装正中间放大并多重显示的∞图案，突出了咕咚在这款产品中的重要角色。

这台跑步机使用的包装规格为：**mm，整个包装的重量为53kg。

猩爷我打开外部包装看了一下，这家伙的部件为了防止损坏全都被泡沫和包装包裹得严严实实的。

除了跑步机外，里面还有一个配件包、工具包，说明书、保修卡、合格证及售后服务卡。

另外，这家伙还是全折叠免安装的。根据说明书的指示把折叠在那里的立柱和扶手打开再把平板支架用螺丝固定好，插上安全锁，五分钟左右就搞定了。

品质部分

近期，在江湖中有小道消息称猩爷身材发福，腿脚不利索，业务能力已大不如以前。猩爷我听到后不禁微微一笑，只想说年轻人有时难免图样图森破啊！

今天这一环节，猩爷我就要当着众位江湖好汉的面儿，给大伙儿露一小手，让他们看看：到底是猩爷我拿不动刀了，还是他们飘了！

“boysandgirls，猩爷杂技团表演，现在正式开始！

我们掌声有请今晚的大腕儿明星，慧动测评的当家花旦：健人猩爷！

为大家带来一段风骚无比，荡气回肠，感人肺腑，催人泪下的花拳绣腿。”

点击查看视频

各位可以看到，这台跑步机瞬间就被猩爷我用手上的两把刀斧给分解了，虽然刀斧都是塑料制品。

但是众位可能有所不知，猩爷我真正使用的其实是内功。

事毕，现场那叫一个惨烈，都是断胳膊断腿儿的。

为了给大家带来清晰明了的评测，最后我让小动把这台跑步机被肢解的部件一个个码好，排列开来。于是，就有了下面这些东西。

我们再拉近看看。

经猩爷我仔细观察可以判定，这款咕咚X小乔C3智能跑步机依旧延用了小乔Q2跑步机的设计原理和材料，选材上比较经济实用，但是整体框架比较轻薄，烤漆和做工方面比较一般。

不过同上次的Q2比起来，这台跑步机扶手内侧焊接与烤漆的细节已经改善很多了。只是立柱的尺寸依旧比其他品牌跑步机小了许多。折叠扶手的尺寸也比较小，下端还是中空的，所以多少会影响手握的手感。

这台跑步机的面板长这样

它的旁边是手握式心率检测器，有了它就能根据自己的心率进行不同的训练模式。

将面板拆开，它的的核心部分就暴露出来了，可千万别看它小就瞧不起它，他可比你城会玩。

至于怎么玩，猩爷我将在下文的功能部分好好给你们说道说道。

另外，跑步机跑台的质量是考量跑步机品质好坏的重要因素。

于是，猩爷我让小动将跑步机竖起来，从底部入手，去分析跑台的构造。能看到现跑板的两侧各由4块黑色的金属片与框架焊接而成，并用螺丝固定。在跑步机的尾部还有一根横向的钢条与两侧框架焊死，这就会增加跑台的牢固性，只不过管材都略细，体重较大的人还是不适合。

官方称这小家伙的承重能达到KG？

在减震部分，这家伙采用了全新的Silkworm慢回弹减震技术，据说是模拟专业跑鞋的缓震原理，采用惰性材料包裹弹簧，在吸收踩踏冲击力的同时，卸掉大部分回弹力来保护膝盖，其实割开来就是发泡减震材料。

橡胶型蠕虫减震块

这台跑步机此次还在原先小乔Q2的基础上加长了跑板长度，Q2的跑步区域为X43CM，这家伙的跑步区域是X43cm，比Q2足足长了15CM，能够适合更多不同身高的用户。但是由于跑步区域的宽度并没有变化，猩爷我44码大脚跑在上面略显得有点拘束。

跑板部分则采用了传统的复合密度板，跑带的构成是由最上面一层PVC橡胶,中间一层聚酯丝网，最下面的静电砂加耐磨层组成的。

这台跑步机前方的电源处，采用凹槽造型，设计感十足。上面清晰地贴有产品的规格，以及制造商和信息。中间还留有一片通风口区域，为马达散热。下方还有2个黑色的滑轮，方便立起时移动。

值得一提的是这台跑步机底部还设有两个支架，可以将跑步机立起来诺，无论横着放还是竖着放，总之怎么省空间怎么放！

上机评测

猩爷我这次亲自在上面跑了半个小时，在跑动过程中回弹感还是比较明显的。体验下来，感觉还行，和一般这个价位段的家用跑步机的跑感没有太大的区别。

这台跑步机的噪音比起小乔Q2还是偏高了一些，尤其是速度6km/h的时候就已经过了76.1分贝，速度较高的时候，会给邻居带来一定的噪音干扰，因此建议运动的时候将速度控制在6km/h以下为最佳。

猩爷觉得这台跑步机的功能和强度都属于比较入门的级别，更适合轻运动人群快走和慢跑，没有太大运动强度需求的伙伴还是很适合在家中锻炼的。

暴力测评

啊，夏天真是个让人兽性大发的季节。

猩爷我每次到了这个环节，就难免要放飞自我，得四五个人合力拦着才行。

话说这一块，猩爷我褪去外衣，露出一身腱子肉，二话没说抄起家伙就上去了。

可是，

呦呵!打不过！！！

有时候呢，一个人战斗难免太无聊了点。更何况，像猩爷我这种身后小弟千千万

动手这种事呢，亲自上真是太屈才了。

于是我精挑细选了五员大将给我冲锋陷阵，不信我锤不死它！！

我想这五员大将合在一起也有斤了吧，要是压下去，哼哼，这骨头不得给压碎了？

结果！

他竟然还动了！

这就尴尬了、、、、、、

当然，这也从侧面反映这台跑步机的峰值马力还是不错的，不过经过测试这台跑步机的持续马力一般般。

猩爷我打开这台跑步机的盖子，跑步机的核心部分就完全裸露出来了，这个狭小的区域包含了马达和下控等重要部件。

从贴标上来看，持续马力显示为1.25匹。因为这款跑步机没有升降马达的功能，里面的构造相对简单，主要就是马达和下控。

功能测评

说到功能这块，猩爷我就有很多话想说说了，其实这台小乔x咕咚C3智能跑步机最大的亮点就在于小乔跑步机和咕咚APP的社交+训练课程+智能交互技术的结合，让日常家居健身有了智能化的加持。

这台跑步机要想和咕咚完美地结合在一起进行一次智能化变身，就离不开我们的移动端啦。

因此，它的仪表盘前的绿色支撑架也是一个亮点，不仅可以放置手机，还可以放置IPAD平板电脑作为跑步机的显示屏，只要在手机和平板电脑里下载咕咚APP并通过WIFI连接跑步机，咕咚软件就可以和小乔跑步机完美匹配在一起了。

另外，这台跑步机的支撑架还配有一个黑色的吸盘，能够牢牢地固定手机平板电脑等设备，不至于在跑步的时候发生晃动和掉落。

这台跑步机和咕咚的结合亮点主要有以下几点：

私教课程

进入咕咚主页面，连接跑步机和APP进入跑步机主页面，里面有很多跑步机的专属课程。并且，在相应的课程里面会有每个步骤的指导视频。

任意点一个课程进去，在试跑的过程中，全程都会有咕咚APP的语音指导和提示，这样就能帮助你更加科学合理地进行有效健身了。

记录运动数据，跑友PK

咕咚软件会记录下所有人在这台跑步机上的运动天数，以及每一次的详细运动数据，并且每一次的运动都会生成图表，这样可以更直观地看到自己的运动轨迹。跑完之后这些数据还能分享到咕咚跑友圈，